2021-05-29から1日間の記事一覧

計量と一週間の総括と運動について。

本日は出勤。 朝起きてリポ1錠 とホットコーヒー1杯 14時過ぎに蕎麦屋にて冷やしきつね蕎麦2枚盛り を食べたあとにリポ1錠 食後にリポドリンを1錠摂ったので、吐き気と動機が1時間程続く。 業務中に500mlペット水+アイスコーヒー(セブンM)ブラック 適…